Hipnose -
terapia de regressão
Hipnose - um estado de relaxamento profundo. A palavra "hipnose" vem do grego antigo "hypnos", que significa sono. No entanto, a hipnose não tem nada a ver com o sono no sentido convencional; pelo contrário, é comparada a um estado semelhante ao sono.
A hipnose é um estado de relaxamento profundo concentrado que reconhece em várias situações do quotidiano. Pense, por exemplo, em conduzir um carro ou ver televisão: Está relaxado mas concentrado ao mesmo tempo. De facto, mais de 80 % das nossas acções são inconscientes.
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Por isso, pode facilmente acontecer que se perca uma saída na autoestrada ou que não se note que alguém está a chamar pelo seu nome. Também experimentamos este estado de relaxamento quando lemos um livro cativante. Mergulhamos num "mundo diferente", a história cativa-nos e atrai-nos. O seu subconsciente torna-se mais ativo, enquanto a sua consciência racional fica por momentos em segundo plano.
Neste estado, está mais emotivo e aberto aos sentimentos. A música também pode ter um efeito direto no subconsciente e evocar emoções fortes. Como seu hipnoterapeuta, acompanho-o no caminho para este estado de relaxamento. É uma combinação maravilhosa de condução descontraída, ver televisão e ler - cada minuto é um prazer. Ouvirá e sentirá tudo, será capaz de falar normalmente e não permanecerá nem livre nem manipulável.
Procedimento de hipnose
Ouvirá a minha voz claramente e poderá falar em qualquer altura. A sua mente racional e analítica pode fazer uma pausa por um momento, enquanto o seu subconsciente e os seus sentidos ficam mais atentos.
Este é o estado ideal da hipnose para explorar e dissolver padrões de comportamento, crenças, bloqueios e medos. O controlo é seu: é você que decide quais os pensamentos mais profundos que quer expressar e se está pronto para a mudança e a auto-cura. Eu faço-lhe sugestões sob a forma de sugestões e, juntamente com o seu subconsciente, você decide se estas devem ser aceites e processadas.